「精神的な問題じゃなくて脳みその問題と考えます」

#進撃の巨人 の #三浦春馬 が #kingcrimson だった。信じられない人は劇場へGO！

引き続きうつ状態の話です。

これまで，ひとつの山を超えると「燃え尽き症候群」のようにぐったりして，「明日休みます…」「今日午後休みます…」「今日休みます…」みたいな状態が2週間ほど続くことはめずらしくなかった。でもそのあとだんだん気力が戻ってきて，「じゃあ次の仕事にいこう」と気持ちを切り替えることが出来た。

なので，今回の件も，少々休めば，じきに気力がもどるだろう，そう思っていたけど，もうかれこれ3カ月同じ状態がずっと続いていて，一向に治る気配がない。

ぜんぜんやる気がおきない。

でも世の中の人がいう「うつ病」じゃないような気がする。

自分でうだうだいっててもはじまらないので，会社の制度を利用して無料のカウンセリングに行くことにした。臨床心理士（医者じゃない）にいろいろ話を聞いてもらって，今の自分の状態を判断してもらおう。

約50分間，カウンセラーにふんふん頷かれながら自分の訴えを聞いてもらった。仕事がつらい。自分の好きなことに対する希望もない。自分の家族のこと，友人のこと，プライベートのことも話して，上司が，なにが，あれが，これがっていっぱいしゃべった。自分はうつじゃない。でも，なにかおかしい，どうすべきか，いろいろな形で訴えた。

その結論が

「精神的な問題じゃなくて，脳みその問題と考えます」

だった。

「脳ドックにいきましょう。いまはそんなに高くないから」

「うつじゃないとおもうんですけど，このままいくとうつになります」

「いまいち根本的な原因がわからないのですが，もう時間なのでまた来週来て下さい」

脳ドック…

ついに私も医療従事者から「頭がおかしい」といわれるところまで来た…。言われた瞬間なぜか口から笑い声が漏れた。

臨床心理士が言うに，「頭のキャパシティを超えた状態が長く続いたせいで，脳がものすごく疲れている。脳が疲れているから心も正常な判断ができず，精神的に不安定な状態なんだと思います」と。

帰り道に，脳ドック（3万円）の予約を取りました。